Wat is coaching?

  • Zit je vastgeroest in je hoofd en kan je niet meer bij je gevoel.
  • Doe je dingen omdat ze van u verwacht worden en eigenlijk heb je er zelf niet veel zin in.
  • Wil je dat mensen je aardig vinden en doe je daarom enorm je best en toch blijven ze je moeite niet zien?
  • Heb je een moeilijke band met je ouders en lijkt het alsof wat je ook doet het nooit goed genoeg is voor hen?
  • Stel je je regelmatig de vraag of je ‘wel goed genoeg bent’?
  • Heb je het gevoel dat je veel meer aan zou kunnen? Dat je een veel gelukkiger leven zou kunnen leiden?

Ik ben zelf enorm zoekend geweest in mijn leven. Ik was wel constant met van alles bezig geweest maar toch had ik steeds het gevoel dat ik op mijn plaats stond te trappelen. Als ik al wat vooruitgang boekte dan was deze veel te klein t.o.v de tijd en energie die ik erin gestoken had. Ik heb mij steeds de vraag gesteld hoe het komt en waarom het bij anderen vlotter en veel makkelijker ging. Door mij die vraag steeds opnieuw te stellen kwam er geen antwoord maar integendeel meer frustratie. Door heel wat opleidingen en veel leeswerk ben ik er eindelijk achter gekomen. De meeste dingen die ik deed, deed ik niet voor mezelf maar omdat ik het gevoel had dat het van mij verwacht werd. Mijn acties waren zo in strijd met mijn innerlijke ik. Ik heb moeten leren om mij meer te gaan focussen op mezelf en niet op wat anderen van mij verwachten. Dit lijkt zo simpel en eigenlijk is het dat ook. Met de nodige motivatie en bewustwording kan eenieder zijn leven anders gaan beleven. Deze inzichten hebben voor mij enorm veel betekend en ik weet dat vele mensen met zulke patronen zitten. Ik wil mijn kennis daarom graag delen en iedereen die er voor openstaat deze opluchting en verheldering laten beleven.

  • Wil je je leven in positieve zin veranderen?
  • Ben je je bewust van je capaciteiten maar schiet je moeilijk in actie om er effectief iets mee te doen?
  • Heb je bepaalde doelstellingen die je niet kan bereiken door de vele obstakels, moeilijkheden op je weg?
  • Loop je vast in je eigen gedachten en denkpatronen?
  • Voel je je angstig, verdrietig, gestresseerd, gespannen,…
  • Weet je niet meer waar beginnen?
  • Zit je met vele vragen zonder antwoorden?

Deze en andere vragen kunnen  via coaching verder bekeken worden. Stap voor stap werken we naar het gewenste doel toe. Hierbij richten we onze aandacht vooral op de toekomst. Hiervoor dienen we eerst even stil te staan bij je gewoontes, patronen en overtuigingen om van hieruit te kunnen gaan naar je noden en behoeftes.

Dit zal ervoor zorgen dat je

  • Weet wat je écht wilt
  • terug meer veerkracht hebt
  • Vitaler in het leven staat
  • meer plezier in je leven hebt
  • vooruitgang boekt
  • bewuster in het leven staat